Motivatie

Iedereen kent het wel is, je to-do lijstje stapelt op, maar ondertussen voer je helemaal niks uit doordat je er geen motivatie voor hebt. Dit kan zijn met je eigen bedrijfje opstarten, hier moet je veel dingen voor uitzoeken waardoor het overweldigend kan zijn. Ik geef in deze blog 5 tips, die jou gaan helpen om jezelf te motiveren. Na het lezen van deze blog kun jij de klussen weer oppakken waar je al die tijd geen motivatie voor had.  1. Begin met een klein deel van je klus Op het moment dat je een groot project of een andere taak hebt is het lastigRead More →

Verschillende sport-apps Onlangs heb ik een aantal sport-apps uitgeprobeerd. Dit omdat, ik wou beginnen met hardlopen, en het natuurlijk ook vol wou houden. Hiervoor heb ik verschillende apps gebruikt, en ik wil deze graag met jullie delen. Want jeetje wat bestaan er veel soorten hardloop-apps tegenwoordig! Runkeeper Runkeeper is een app die zeker makkelijk in gebruik is, ik heb een paar dagen gratis premium gehad. Deze dagen waren erg prettig, ik liep met interval, zodat de app me precies kon vertellen wanneer ik moest lopen en wanneer ik moest rennen. Dit heeft ervoor gezorgd dat ik mijn conditie op peil kon brengen, en langere stukkenRead More →

Motivatie, waar haal je het vandaan? Vaak hoor ik problemen over mensen die de motivatie niet kunnen vinden, dit kan zijn voor school, werk of een klusje in huis. Zelf heb ik er ook vaak moeite mee, er zijn natuurlijk altijd andere dingen die veel leuker zijn om te doen dan bijvoorbeeld leren. Daarom ben ik gaan kijken of er ook een mogelijkheid is dat de motivatie er toch nog komt, en daarom geef ik in deze blog een aantal tips en trucs voor motivatie. Algemeen start met wat kleins en kom in de flow; zie je op tegen die ontzettende berg met was? DieRead More →