Het is alweer 2019. Ik hoop dat jullie allemaal een fijne en veilige jaarwisseling hebben gehad, wat is er veel gebeurt in Nederland tijdens deze jaarwisseling zeg! Afgelopen maand heb ik bedacht wat mijn goals voor 2019 worden. Lees ze hier! Houding aanpassen Dit jaar moet ik gaan werken aan mijn houding, ik loop al een aantal jaren met mijn schouders erg naar voren waardoor ik regelmatig last heb van mijn schouders. Daar wil ik dit jaar wat aan doen! 1x in de week yoga In 2018 ben ik begonnen met yoga, dit is een vorm van sport waarvan ik merkte dat ik het nietRead More →